Iată o rețetă simplă și delicioasă pentru maioneză de avocado, perfectă pentru cei care urmează o dietă sănătoasă:

Ingrediente:

1 avocado matur
1 lingură de suc de lămâie proaspăt stors
1 cățel de usturoi mic, pisat (opțional)
2 linguri de ulei de măsline extra-virgin
Sare și piper negru proaspăt măcinat, după gust
Instrucțiuni:

Începe prin a tăia avocado-ul în jumătate și îndepărtează sâmburele. Scoate pulpa de avocado și pune-o într-un blender sau un procesor de alimente.
Adaugă suc de lămâie, usturoiul pisat (dacă folosești), uleiul de măsline, sare și piper în blender.
Mixează ingredientele până obții o compoziție cremoasă și omogenă. Dacă maioneza este prea groasă, poți adăuga puțină apă pentru a subția consistenta.
Gustă și ajustează gustul cu sare și piper, dacă este necesar.
Transferă maioneza de avocado într-un borcan sau alt recipient și păstrează-o la rece în frigider până când ești gata să o folosești.
Această maioneză de avocado este delicioasă ca dressing pentru salate, dip pentru legume proaspete sau ca sos pentru sandwich-uri sănătoase. Este o alternativă sănătoasă și hrănitoare la maionezele clasice și poate fi pregătită în doar câteva minute!

By admin

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *